LUAR BIASA ,,,!!! BERIKUT ADALAH MANFAAT UNTUK KESEHATAN BADAN ANDA APABILA MAKAN PISANG BINTIK HITAM PADA KULITNAY

Waktu kita akan mengonsumsi atau beli pisang, type pisang seperti apakah yang kita tentukan? Umumnya, kita akan mengambil buah pisang yang tampak lebih segar dengan warna kuning mulus bukan? Apakah pilihan itu tepat, baca artikel ini sampai habis.

Nah, Apabila anda seseorang penggemar pisang, anda mesti tahu kalau pisang masak dengan bintik-bintik hitam pada kulitnya yakni type pisang paling baik yang perlu anda mengkonsumsi.

Menurut situs Healthy Food House, buah tropis yang manis dan lezat ini saat masak mengandung zat yang dikenal sebagai TNF, atau Tumor Necrosis Factor, yang mempunyai kemampuan untuk melawan beberapa sel abnormal. Menyebabkan, pisang masak keluarkan bintik-bintik hitam pada kulit. Jadi, makin banyak bintik-bintik hitam itu, kandungan TNF nya makin tinggi, dan automatis jika anda makan bisa memperkuat kekebalan imun badan anda dari penyakit.

Pisang yakni type buah yang begitu popular di Jepang. Penelitian menunjukkan kalau pisang masak mengandung TNF yang memiliki kandungan ciri-ciri antikanker yang kuat. Hal semacam ini tingkatkan kemampuan system kekebalan badan Anda. Berdasar sebagian peneliti, konsumsi pisang masak yakni langkah yang bagus untuk menghindar penyakit yang meneror badan, terutama kanker.


Kandungan gizi pada buah ini beralih bergantung pada kematangannya. Pisang masak, karakter antioksidannya jadi tambah dengan cara bertahap. Dan saat pisang masak dan keluarkan bintik-bintik hitam, tersebut pisang dengan manfaat paling baik dengan kadungan TNF yang kuat serta gula alami yang gampang dicerna badan.

Ilmuwan Jepang telah lakukan riset berdasar pada manfaat kesehatan dari beberapa buah masak yang tidak sama, yakni pisang, anggur, apel, semangka, nanas, pir dan kesemek.

Riset tunjukkan kalau cuma pisang masak yang memberi manfaat yang optimal. Mereka merangsang produksi sel darah putih, tingkatkan kekebalan badan dan membuahkan TNF. Sebagian pakar mereferensikan makan 1 atau 2 pisang satu hari untuk tingkatkan kekebalan badan Anda dan menghindar datangnya batuk, flu dan semacamnya.

Pisang dengan adanya banyak bintik hitam mengandung sebagian besar TNF-alpha dan mereka 8 kali lebih sehat dari pada pisang hijau atau segar tanpa ada bintik-bintik, yakni 8 kali lebih efektif dalam tingkatkan manfaat sel darah putih.

TNF yakni sitokin, atau zat yang disekresikan oleh beberapa sel spesifik pada system kekebalan badan dan mempunyai kekuatan untuk memengaruhi beberapa sel lain. Zat ini bekerja mengagumkan saat datang untuk memerangi beberapa sel abnormal.

Banyak riset telah tunjukkan kalau tingkat TNF bertambah lebih tinggi ditandai dengan jumlah bintik-bintik gelap pada kulit pas terlebih dulu kulit pisang beralih warna jadi coklat. Pisang kerap di banding dengan Lentinan, satu imunostimulan kimia yang melakukan tindakan sebagai agen anti-kanker dan merangsang produksi sel darah putih, serta menghindar mutasi sel.

Catatan : Simpan pisang masak dengan bintik coklat ini di almari es untuk hentikan penyusutan nutrisinya. Lantaran pisang masak dengan bintik-bintik coklat yakni kondisi paling baik dari pisang dan anda harus selekasnya mengkonsumsinya sebelumnya kulitnya membusuk. Jauhi pisang begitu masak dengan kulit terbuka atau pisang dengan warna kulit hampir coklat seutuhnya yang mengisyaratkan bakal selekasnya membusuk.
sumber : http :// www. edukasi-kesehatan. com/2016/04/luar-biasa-berikut-manfaat-untuk. html